
- 
                    Chuẩn bị10 phút
 - 
                    Thời gian nấu10 phút
 - 
                    Khẩu phần3
 - 
                    Thời gian dọn5 phút
 
Mã số BS130
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 272 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
 - 
								                                    Protein 20.3g40.6%
 - 
								                                    Fat 15.7g20.1%
 - 
								                                    Carbs 13g4.7%
 - 
								                                    Net Carbs 11g
 
Hướng dẫn nấu ăn
															Bước 1							                        
                        
                    Phết bơ đun chảy, rau mùi tây, ớt bột và bơ lên từng con hàu
															Bước 2							                        
                        
                    Đặt lên vỉ nướng đã làm nóng trước ở lửa mức vừa cao và nướng trong 8 phút
															Bước 3							                        
                        
                    Thưởng thức kèm với chanh
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày
									
									Hàu nướng bơ tỏi
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
                                        
                                        Phết bơ đun chảy, rau mùi tây, ớt bột và bơ lên từng con hàu
Bước 2
                                        
                                        Đặt lên vỉ nướng đã làm nóng trước ở lửa mức vừa cao và nướng trong 8 phút
Bước 3
                                        
                                        Thưởng thức kèm với chanh