
-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu10 phút
-
Khẩu phần3
-
Thời gian dọn5 phút
Mã số BS130
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 272 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 20.3g40.6%
-
Fat 15.7g20.1%
-
Carbs 13g4.7%
-
Net Carbs 11g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Phết bơ đun chảy, rau mùi tây, ớt bột và bơ lên từng con hàu
Bước 2
Đặt lên vỉ nướng đã làm nóng trước ở lửa mức vừa cao và nướng trong 8 phút
Bước 3
Thưởng thức kèm với chanh
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày


Hàu nướng bơ tỏi
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Phết bơ đun chảy, rau mùi tây, ớt bột và bơ lên từng con hàu
Bước 2

Đặt lên vỉ nướng đã làm nóng trước ở lửa mức vừa cao và nướng trong 8 phút
Bước 3

Thưởng thức kèm với chanh